Nie masz czasu, nie lubisz, nie potrafisz – nie ma znaczenia powód, dlaczego samodzielnie nie przygotowujesz posiłków. Po prostu masz do tego prawo. Pamiętaj jednak, że odpowiednia dieta jest podstawą zdrowia i dobrego samopoczucia. Dlatego postaraj się o nią zadbać. Dowiedz się, czy może pomóc Ci w tym catering pudełkowy.
Spis treści
Czy dieta pudełkowa jest zdrowa?
Z raportu „Zdrowe odżywianie według Polaków” sporządzonego przez Inquiry wynika, że blisko połowa z nas ma trudność z przygotowaniem odpowiedniego, zdrowego posiłku. Problemem może być brak odpowiednich umiejętności, jednak częściej winowajcą jest zbyt mała ilość czasu. Szybkie tempo życia sprawia, że brakuje go zarówno na zakupy, jak i na przyrządzanie zdrowych potraw.
Z tego względu w ostatnich latach coraz większą popularnością cieszy się pudełkowe jedzenie. Dostarczane wprost pod drzwi pozwala zaoszczędzić mnóstwo czasu. Czy jednak taka forma żywienia jest korzystna dla zdrowia? Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna. Dlaczego? Ponieważ wszystko zależy od tego, jakiego dostawcę posiłków wybierzesz.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze firmy cateringowej dostarczającej jedzenie pudełkowe?
Jednym z najistotniejszych aspektów, który ma znaczenie podczas zamawiania diety pudełkowej do domu, jest oczywiście rodzaj diety. Im więcej możliwości masz do wyboru tym lepiej. Dzięki temu możesz zdecydować, czy wolisz jedzenie wegetariańskie, dla sportowca, czy może chcesz mieć wybór i samodzielnie decydować o tym, co znajdzie się na Twoim talerzu. Niektóre firmy oferują też opiekę dietetyka w ramach wykupionego planu. To aspekt, którym wyróżnia się dieta pudełkowa w Warszawie od Wygodna Dieta.
Istotnym czynnikiem jest także zróżnicowanie menu. To zupełnie zrozumiałe, że nie chcesz jeść ciągle tych samych dań. Przed zamówieniem cateringu dietetycznego upewnij się, że posiłki oferowane przez daną firmę nie powtarzają się zbyt często. Dowiedz się, czy wybrana przez Ciebie firma może pochwalić się certyfikatami, w tym certyfikatem HACCP. Zapoznaj się też z opiniami innych klientów – w ten sposób dowiesz się, czy dania są świeże i dobrej jakości. Pamiętaj, że pudełka z jedzeniem powinny być przewożone samochodami wyposażonymi w chłodnię.
Czy można zmienić menu diety pudełkowej i adres dostawy jedzenia?
Mówi się, że w życiu pewna jest tylko zmiana. Reguła ta dotyczy również jedzenia. Może więc zdarzyć się, że w ciągu trwania diety pudełkowej z jakiegoś powodu zechcesz ją zmienić. Pamiętaj, że nie we wszystkich firmach cateringowych istnieje taka możliwość, dlatego przed zamówieniem jedzenia na określony czas upewnij się również w tej kwestii.
Z reguły nie ma też możliwości zmiany adresu dostawy. Uwzględnij ten fakt, jeśli planujesz przeprowadzkę albo rozważasz słuszność dostarczania jedzenia do pracy czy w dowolne inne miejsce. Wśród firm, które umożliwiają modyfikację adresu dowozu pudełek pod inny adres, można wymienić Wygodną Dietę. Upewnij się ponadto, czy jedzenie będzie trafiać do Ciebie również w weekend oraz ile posiłków znajdziesz w paczce.
Jedzenie jest niezbędne do życia. Nie oznacza to jednak, że na jego przygotowanie musisz poświęcać mnóstwo czasu. Jedzenie pudełkowe powoli staje się żywieniem przyszłości. Jest coraz chętniej wybierane przez osoby, którym zależy na zdrowiu, bez konieczności spędzania długich godzin w kuchni. Ty również możesz do nich dołączyć.
