Warszawa ponownie bierze udział w Europejskim Tygodniu Sportu #BeActive, trwającym od 23 do 30 września 2025 roku. Mieszkańcy miasta będą mieli szansę na uczestnictwo w bezpłatnych zajęciach sportowych oraz testach kondycji, które promują aktywny styl życia. Wydarzenia te obejmują szereg aktywności dostosowanych do różnych grup wiekowych. Zastępczyni prezydenta Renata Kaznowska zachęca do wspólnego odkrywania radości z ruchu.
W ramach tegorocznego programu przygotowano niezwykle bogatą ofertę zajęć, która zadowoli pasjonatów różnych form aktywności fizycznej. Wśród dostępnych opcji znajdują się m.in. fitness, Tai Chi, badminton, tenis stołowy, siatkówka, koszykówka oraz street workout. Uczestnicy będą mogli również spróbować treningów ogólnorozwojowych oraz zajęć wodnych, w tym aqua aerobiku i zajęć dla seniorów. Należy jednak pamiętać, że niektóre z zajęć wymagają wcześniejszego zapisu, a liczba uczestników jest ograniczona.
W trakcie Europejskiego Tygodnia Sportu zaplanowano także wydarzenia, takie jak Test Coopera, który umożliwia sprawdzenie poziomu wytrzymałości w 12-minutowym biegu. Dla miłośników rywalizacji przewidziano dodatkowe aktywności, w tym Nocny Turniej Open w tenisie. Specjalne atrakcje dla rodzin i dzieci obejmują konkursy, zawody na ergometrach wioślarskich oraz tor ninja. Każdy, kto chce wziąć udział, powinien zapoznać się z wymaganiami dotyczącymi zapisów oraz sprzętu niezbędnego do niektórych zajęć, takich jak Nordic Walking czy joga, które mogą wymagać zabrania własnych kijków oraz mat. Wydarzenia te będą odbywać się zarówno wewnątrz obiektów sportowych, jak i na świeżym powietrzu, co sprzyja aktywności niezależnie od pogody.
Źródło: Urząd Miasta Warszawa
Oceń: Warszawa przyłącza się do Europejskiego Tygodnia Sportu 2025
Zobacz Także
